God morgon!

 

Förra veckan beställde jag ett aktivitetsarmband som jag har haft på mej sen dess. Den mäter steg, kalorier, hur man sover mm. Dock vet jag inte hur mycket man ska lita på den, tycker stegen drar iväg en hel del även om det känns som man inte rör sig. Har inte riktigt kommit på alla funktioner än. Armbandet är som ni kanske vet kopplat till en app som jag har i telefonen där jag kan läsa av allt som armbandet registrerar. Måste ta och kolla appen lite mer noggrannt. Kanske är den inte inställd rätt? 

 

Tycker endå att man får lite extra motivation att röra på sig med det här armbandet. Nu brykar jag ju röra mej ganska så mycket om dagarna men ibland har man såna där lata dagar då man knappt kan slita sig från tvn och då är det bara att titta på handleden, se armbandet och - ja just! Jag måste röra på min stora lata röv! Perfekt! 

 

 

Fick hem de här igår och var tvungen att testa att göra smoothies på en gång! Blev faktiskt väldigt gott! Detoxen har jag dock inte testtat än, den får vänta! Men den andra blandade jag med äpple, cotron och selleri. Smaskens! Aboslut något jag kommer fortsätta med! Ska testa lite olika varianter sen för att se om jag kan få fram någon mer som är lika god!

 

 

Hallå!

 

Har inte haft tid för att blogga något idag. Har haft fullt upp. Hade ett skitbra träningspass förut. Länge sen det gick så bra att träna. Ryggen höll hela tiden och jag längtar redan till nästa pass! Så nu känns det verkligen som man har kommit igång igen. Men ska väl inte ropa hej än. Känner jag min rygg rätt så kommer den säkert börja krångla igen.

 

Efter träningen satte jag mej och beställde lite grejer som jag behöver. En shaker till mina gröna smoothies som jag ska börja göra. Pulver det till. Svart bönpasta och massa annat. Så nu kör vi!